Adicción al trabajo, un mal frecuente
¿Qué es la adicción al trabajo? La adicción al trabajo es un problema que puede causar muchos perjuicios en la vida personal, en la estabilidad psicológica de la persona y finalmente en la física.
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5 cosas que debes tomar en cuenta si sales con una madre soltera
Cada vez es más común ver madres solteras o separadas. Para muchas de ellas, sobre todo al inicio, el estar en esa condición significaba renunciar a volver a tener alguna vez una pareja, sea porque piensan que ningún hombre las va a querer o porque creen que no van a tener tiempo de salir con …
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Expresar sentimientos, una cuestión de salud
¿Piensas que no expresar sentimientos te ahorra problemas? Prefieres callar y no decirle al jefe lo que consideras que es una injusticia. Te muerdes la lengua antes de explicarle a tu amiga qué opinas por miedo a herirla.
Curiosity, ¿prueba definitiva de vida en Marte?
Estas palabras fueron emitidas hace unas horas por John Grotzinger, investigador principal detrás de la misión de Curiosity en Marte. Información que ha dado para todo tipo de especulaciones en la red. ¿Ha encontrado el rover una prueba definitiva de vida en Marte? Lo sabremos en los próximos días tras el análisis exhaustivo que se …
Razones por las que se debe meditar diariamente
Muchas son las razones por las que se debe meditar diariamente, razones que quizás desconoces pero que puedes aprender a aplicar cada día Cuando estás estresado, cansado o inquieto, la meditación es lo que debe hacer, porque es el arte de calmar la mente. Alivia las tensiones y presiones que residen en su mente. Hay …
El cómo comemos es como vivimos
A continuación veremos las pautas para una dieta antienvejecimiento o antiaging que nos ayude a sentirnos bien y mejorar nuestra calidad de vida.
PNL y como cambiar nuestra visión de la vida
En mi relación con el mundo hay una brújula o guía que va orientar mi inclinación hacia él; y es el sentido, el significado que voy a imprimirle, que voy a ofrecerle. Si yo he aprendido que el mundo «es un lugar peligroso», de manera inconsciente todo mi pensar, sentir o hacer, irá dirigido a …
Estar sentado más de seis horas al día te quita dos años de vida
Con tres horas al día de actividad física la esperanza de vida podría aumentar una media de dos años. Esta es la principal conclusión de un reciente estudio realizado por un grupo de investigadores del Brigham and Women’s Hospital de Boston y de las universidades de Harvard y Louisiana State, y que ha sido publicado …
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Guía práctica para estar sentado menos tiempo y vivir más
Banqueros, técnicos en computación, secretarias, empleados públicos y todos aquellos que pasan mucho tiempo sentados en el sofá viendo televisión en sus casas estén alertas. Los médicos afirman que permanecer sentado por mucho tiempo puede acortar el tiempo de vida. Los peligros que representa estar sentado por un tiempo muy prolongado han sido muy bien …
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